I rumori bianchi

C'è chi culla il proprio bimbo per ore e chi cerca di conciliare la nanna con una poppata serale, c'è chi canta ninne nanne, chi mette della musica classica, sembra incredibile, ma ci sono neonati che si addormentano grazie al rumore del phon, dell'aspirapolvere o il rumore di fondo di un frigorifero accesso.. Sono i cosiddetti rumori bianchi e l'esperienza di molti genitori è che questo funzioni.

Sono in moltissimi, gli esperti e gli studiosi che si sono interrogati sul motivo per il quale il rumore bianco abbia un effetto così rilassante sui neonati, non si è tuttavia ancora giunti a una spiegazione chiara. I rumori bianchi sembrano ricordare i suoni dell’utero materno, sono frequenze che producono un effetto calmante perché aiutano a "coprire" e nascondere altre singole frequenze più fastidiose.

Ci sono diverse Playlist anche su Spotify, basta scrivere "White noise" e comparirà una carrellata di rumori bianchi di ogni genere, a Vittoria, mia figlia, aiuta tantissimo il famoso "shhhh" con quello solitamente in pochi minuti è tra le braccia di Morfeo.

Voi mamme avete usato questi rimedi? Racconatemi la vostra esperienza!





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